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자세와 호흡에 따른 근골격질환 예방 및 치유
자세와 호흡에 따른 근골격질환 예방 및 치유!
"운동은 하루 1~2시간 할 뿐이지만 자세는 24시간 입니다. 따라서 바른 자세를 알고 꾸준히 유지하는 습관을 통해서 건강한 삶을 살아갈 수 있습니다."
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