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번호 제목 카테고리 작성자 작성일 조회 평점
149 체형교정&테라피요가 3편, 허리통증, 골반교정에 탁월한 폼롤러운동법과 요가 기본동작HIT 마이요가 2019-12-10 10:30:35 조회 575 0점
148 [체형교정&테라피요가 2편] 폼롤러 운동으로 두통 없애고 거북목 교정하는 요가 동영상HIT 마이요가 2019-12-10 10:29:39 조회 190 0점
147 [체형교정&테라피요가 1편] 소화불량 치료에 도움되는 폼롤러운동_서초샨티 김수진원장HIT 마이요가 2019-12-10 10:23:24 조회 204 0점
146 테라피월 요가 4편, 필라테스소도구인 스프링바로 골반교정과 균형감각운동으로 탁월한 웃카타아사나 배우기HIT 마이요가 2019-07-11 14:25:07 조회 154 0점
145 [테라피월동영상] 조연정 원장의 테라피월 요가 3편 군살 제거, 틀어진 어깨 교정의 효과있는 테라피요가 배우기!HIT 마이요가 2019-07-11 14:23:06 조회 167 0점
144 [테라피월동영상] 테라피월 2편, 필라테스 소도구 스프링으로 허벅지살 빼고 탄력까지, 팔뚝살 빼는 운동HIT 마이요가 2019-07-11 14:18:48 조회 128 0점
143 [테라피월동영상] K - 테라피 요가의 정수, 테라피월을 이용한 어깨교정 운동 - 조연정대표 1편HIT 마이요가 2019-07-11 14:17:27 조회 118 0점
142 [요가상식] 요가지도자가 알면 도움되는 현대요가의 종류HIT 마이요가 2019-05-02 16:02:40 조회 381 0점
141 [요가 이론] 내 몸안의 신비 차크라! 하나하나 짚어보다!!HIT 마이요가 2019-04-18 17:09:20 조회 590 0점
140 [요가] 탄트라요가HIT 마이요가 2019-04-17 18:25:56 조회 525 0점
139 [요가에서의 차크라] 판차코샤(pancakosa)HIT 마이요가 2019-04-17 18:05:29 조회 751 0점
138 [요가지도자 강의 / 정화법] 4편, 요가강사는 알고 있는 바스티, 카팔라바티, 트라타카 등 강의 동영상HIT 마이요가 2019-04-17 15:40:57 조회 304 0점
137 [요가지도자 강의 / 정화법] 3편, 수련자만 가능한 "다우티"와 "나울리" 초보 요가강사는 우선 이론부터!!HIT 마이요가 2019-04-17 15:33:45 조회 345 0점
136 [요가강사 특강] RYTK300 요가강사 워크샵HIT 마이요가 2019-03-08 19:40:21 조회 112 0점
135 [요가지도자 강의 / 정화법] 2편 - 요가강사도 듣기 어려웠던 샤트카르마 중 수트라네티 강좌HIT 마이요가 2019-03-06 10:26:19 조회 187 0점

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